смотреть
Основные понятия Биологическая обратная связь (БОС) это метод медицинской реабилитации, при котором человеку с помощью электронных приборов мгновенно и непрерывно предоставляется информация о физиологических показателях деятельности его внутренних органов посредством световых или звуковых сигналов обратной связи. Основа лечебно-оздоровительной методики диафрагмальнорелаксационный тип дыхания с максимальной дыхательной аритмией сердца (ДАС), вырабатываемый по методу биологической обратной связи (БОС). Количественным показателем гармонии работы кардиореспираторной системы является разница пульса на вдохе и выдохе. Чем больше эта разница, тем лучше здоровье человека. Эта величина получила название дыхательной аритмии сердца (ДАС). В системе образования эта величина ДАС преобразуется в отметку за здоровье по 5-бальной шкале.
Реализация технологии «БОС-Здоровье» Для реализации технологии используются современные возможности мультимедийной техники, оборудование БОС и программное обеспечение. Занятия по технологии «БОС-Здоровье» проходят в оборудованном на 4 посадочных места кабинете. В состав комплексов «БОС-Здоровье» входят электронные приборы для регистрации частоты сердечных сокращений (ЧСС). Приборы соединены с компьютерами, на которых установлено программное обеспечение биологической обратной связи. Комплекс обеспечивает непрерывное мультимедийное информирование ребенка о изменениях текущей величины ДАС (увеличение ЧСС на вдохе и уменьшение ЧСС на выдохе). Длительность 1 занятия до 10 минут
Противопоказания к проведению занятий o - возраст минимальный 4,5-5 лет o - расстройства интеллекта, ограничивающие возможность БОС-тренировки o - тяжелые сопутствующие заболевания: o - острые инфекционные, неинфекционные, хронические в стадии обострения, т.е. все патологические процессы, которые сопровождаются ухудшением общего самочувствия пациента и делают невозможным применение метода БОС. o - локальные патологические изменения, как правило инфекционновоспалительного характера, препятствующие применению накожных (нейродермит, гнойничковые заболевания кожи) датчиков. o - ожирение третей степени, при котором электрически сигналы от пациента могут ослабляться настолько, что полезный сигнал становится неотличим от шумов o - тяжелые нарушения возбудимости и проводимости сердца выраженная брадикардия или экстросистолия затрудняющие применение метода БОС по ЧСС. o - наличие диафрагмальной грыжи o - повышенная судорожная готовность головного мозга, ограничивающую применение электронно-оптических приборов (монитор компьютера, телевизор)
Структура оздоровительного курса o 1 этап освоение принципа диафрагмальнорелаксационного дыхания без сигналов обратной связи -1 занятие; o 2 этап приобретение навыка работы с компьютерной программой 1 занятие; o 3 этап формирование навыка диафрагмальнорелаксационного дыхания под контролем ДАС БОС 9 занятий; o 4 этап закрепление полученного навыка 3 занятия.
Теоретические занятия Что такое сердце и для чего оно необходимо. Что такое легкие, как происходит процесс дыхания. Как правильно дышать Что такое кислород, для чего о нужен. Что такое здоровый образ жизни. Что надо делать, чтобы быть здоровым.
Практические занятия Формируем и закрепляем навык диафрагмально-релаксационного дыхания. Во время занятий просматриваем, запоминаем материал по теме «Окружающий мир» ( тематические слайды: времена года, явления природы, деревья и кустарники, домашние и дикие животные, подводный мир, овощи и фрукты и т.д.).
Занятия проводятся в старшей и подготовительной группах o Для того, чтобы Ваш ребенок посещал сеансы БОС «Здоровье» необходимо заключить договор (согласие родителей на проведение занятий с ребенком). o Каждый родитель может посетить открытое занятие по методу БОС и испытать его работу в личном опыте. o Подробнее узнать о методе БОС, а также задать вопросы, связанные с проведением занятий можно по тел или в кабинете БОС Здоровье
